Blaasbloem van energie-integratie

Ken je de momenten dat de energie door je lijf raast? Je kan maar niet tot rust komen, wat je ook doet. Dat kan positief zijn, je kan en wil van alles, maar je kunt er ook last van hebben. Je kan er bijv. zenuwen van krijgen. Verken in deze oefening hoe je deze energie kunt waarnemen, deels kunt laten wegvloeien, deels kan gebruiken en vooral gaat integreren in jezelf.