.jpg)
Bel voor afspraak ✆ 06-22472835
Natuurstroom tekenen
Natuurstroom tekenen is een manier van coachen die door Balanscoach Eline is ontwikkeld. De eerste inspiratie kwam via de tekenstijl "Neurographic Art", maar ook de Aziatische stijl "Zentangle" heeft invloed gehad. Deze vormen van lijnenspel heeft zij gecombineerd met inzicht vanuit bewegingen en metaforen in de natuur. In elke oefening relateer je jouw ontwikkeling aan de natuurrijke planeet waarop wij allemaal leven, om te komen tot persoonlijke groei.
Praktische zaken
​
-
1x per 2 weken online - kosten 12,50 per keer
-
Woensdagavond 19.30-20.30 uur
-
Individueel op aanvraag - 65 euro per uur
-
Minimale benodigdheden: wit papier, fineliners in 3 maten, kleurpotloden/stiften
-
Na elke sessie een persoonlijke tekening als eindresultaat en referentie aan jouw groeiproces
-
Wil je meer informatie? Schrijf je dan in:
WAT LEVERT DIT JOU OP?
LAAGDREMPELIG BEZIG MET JE ONTWIKKELING
Wil je met je ontwikkeling aan de slag, maar niet meteen een heel traject in waarin we van alles gaan uitpluizen? Dan bieden deze oefeningen, zeker als je in de groep meedoet, een manier om laagdrempelig onderwerpen voor jezelf te ontdekken. Denk bijvoorbeeld aan zorg (voor jezelf en anderen), omgang met stress, iets nieuws beginnen en verdriet durven aankijken. Eline bouwt de tekening samen met de deelnemer(s) op, zodat het proces logisch voelt en iets in je onderbewuste losmaakt rondom het onderwerp waar je mee bezig bent. Zie de inhoudelijke voorbeelden verder hieronder.
STRESSVERLAGING, DUS MEER ONTSPANNING
Deze manier van tekenen brengt ontspanning en haalt je uit je piekerende hoofd. Je merkt dat je niet meer eindeloos gaat nadenken over alles wat voorbij komt, maar dat de lijnen je houvast bieden om gevoelsmatig bezig te zijn met het onderwerp. Je kunt deze oefeningen ook steeds weer opnieuw herhalen en een keuze maken op basis van onderwerp en doel, eventueel op advies van de coach.
JE CREATIVITEIT AANWAKKEREN OP EEN HAALBARE MANIER
Creatief bezig zijn is gezond en helpt jouw ontwikkeling op allerlei fronten. Deze techniek is voor iedereen haalbaar om aan mee te doen. Maar voor de ervaring in deze oefening maakt het niets uit hoe artistiek jij zelf al bent. We gebruiken steeds dezelfde techniek, zodat je na de eerste keer eigenlijk al niet meer hoeft na te denken over 'hoe het moet'. Hoe meer lijnen je zet, des te vloeiender ze zullen worden. En ook het inkleuren (mits je dat zelf graag wil toevoegen) kun je per keer mee uitproberen. Al gauw zul je merken dat je er handiger in wordt, voor je het weet zit je overal te doodlen! Bovendien begeleidt Eline alles stap voor stap en kun je jouw vragen stellen als dat fijn voor je is.
EEN TASTBAAR PERSOONLIJK RESULTAAT
Elke sessie bouw je jouw eigen tekening op aan de hand van de begeleiding van Eline. Je hoeft dus niet bang te zijn voor "het witte vel". Stap voor stap komen we dichterbij een tastbaar resultaat, waarin je jouw proces terug kan zien. Op deze manier heb je een soort visuele aantekening(en) die je zelfs gewoon op je werk op je bureau kan hebben liggen. Niemand weet toch precies wat jij ermee bedoelt, maar zelf voel je dat tot in je diepste zijn. Dat is de opbrengst van dit soort sessies! Als je er meerdere doet, ontstaat zelfs een persoonlijk naslagwerk om trots op te zijn.
