Tranenbui

Als het leven zwaar is op een moment, of misschien al langere tijd, dan is het prettig als je verdriet daarover een plek mag hebben. In oefening "de tranenbui" tekenen we ons een weg richting dat verdriet, staan gevoelsmatig stil bij de oorzaken en maken er ruimte voor. Het mag er zijn. Dit is een tekening waar je langere tijd steeds weer bij terug kan komen. Of je maakt 'm in 1x af als dat goed voelt. Alles mag!